如何防治宝宝的夏季厌食症

概述

我想向大家咨询一下，每年一到夏天的时候，孩子就不愿意吃饭，有没有什么好的方法能够解决这个问题。我们家的宝宝今年三岁多，这个年龄本身吃饭就特别困难，每次吃饭的时候都得好连哄带骗他才能吃一点。吃到了夏天的时候，可能是因为天气太热的原因，本身人的食欲就不好，所以他吃饭就更困难了。现在一想起要喂他吃饭，我就头疼，所以想向大家求助一下，怎么才能够解决宝宝不愿意吃饭这个问题。

步骤/方法：

1、 其实有很多的小宝宝都会出现夏季厌食症这种情况，每年一到夏天的时候，因为天气炎热，小宝宝的胃口就特别不好，食欲不振，平时非常喜欢吃的东西，现在也不想吃，但是孩子的身体健康又没有什么毛病。其实专家说夏季的厌食症与喂养方法不当是有关系的，所以可以先从这方面入手来解决。

2、 其实很多的家长在给宝宝喂食的时候都非常的随意，无论是人喂食的次数时间还是喂食的量都没有一个定数，都是很随意的，总是担心宝宝吃不饱吃不好，所以所有的好吃的一股脑的给孩子喂，结果就会造成孩子消化不良。也会影响到孩子的食欲。

3、 所以，家长们要想预防夏季厌食症，首先要做到饮食要有规律，而且要节制喂养，要合理。比如说对于婴幼儿来讲，如果孩子已经超过六个月大了，这个时候奶量就要减少，适当的增加一些辅食，比如说面类鱼蔬菜豆制品和稀饭等等。

注意事项：

另外，在夏天这个季节也可以适当的给宝宝吃一些比较清淡容易消化的食物，个人的经验绿豆百合米仁汤就是一个不错的选择，而且还在烹饪上一定要注意不要多油多盐。也不要给小宝宝吃油炸的食物，冷饮也要少吃，另外可以多带宝宝参加一些运动。