四个月婴儿辅食添加黑名单

概述

孩子一般在4到6个月的时候需要添加辅食，这是孩子必须经历的阶段，因为这样可以培养孩子的咀嚼能力，并且能够有利于孩子的身体发育有利于生长发育所需要的营养，但是孩子吃得过咸过甜都会影响到孩子的健康成长的，现在已经开始科学的养孩子，所以在添加辅食的时候一定要避免把所有的营养都晒在宝宝的嘴巴里面，不然会降低宝宝对营养的吸收。

步骤/方法：

1、 不能给孩子吃一些太咸的米糊，有的妈妈担心米糊太清淡，所以就会给宝宝加盐，但是如果宝宝吃盐比较多的话，会影响后期高血压的增加，盐里面含有的钠离子也是非常多的，因为孩子的肾脏发育不成熟，吃得太多的钠离子就会加重肾脏的负担，导致身体脱水。

2、 不能给孩子喝比较甜的饮料果汁，有很多的孩子是不喜欢喝温开水的，所以家长为了能够给孩子补充水分，所以给孩子喝一些饮料果汁，虽然里面含有的维生素是比较多的，但是喝了之后会导致血糖增高，容易引起孩子厌食胃肠道不舒服甚至引起腹泻的情况。

3、 不能给孩子吃蛋清，很多的家长为了能给宝宝补充营养，所以会给孩子吃鸡蛋，鸡蛋的营养价值是非常高的，但是孩子的消化系统发育不完全，不能喂蛋清，蛋清里面的蛋白分子比较少，会容易引起过敏反应，容易导致出现湿疹荨麻疹。

注意事项：

不能给孩子吃海鲜类的食物，因为海鲜类的食物会导致出现一些过敏反应，不能给孩子吃一些有毛的水果。很多的家长认为给孩子吃一些水果是比较好的，里面含有的维生素c是比较多，能够有利于提高孩子的胃口，但是有毛的水果对皮肤粘膜有一定刺激作用。