怎么样有效去除皱纹

概述

眼睛是我们心灵的窗口，是年龄的泄密者，要想永保青春，眼部皱纹绝对不能有。眼角皱纹、额头皱纹是否让你苦恼不堪，有些人在脸上看不出岁月的痕迹，但是有些人却被脸上的皱纹出卖自己的年龄，其实皱纹不是一夜爬上面颊的，还是日积月累形成的，我们不能避免岁月的苍老，但是却可以避免岁月的皱纹过早的爬上面庞。怎样去皱纹，预防皱纹产生，怎么样有效去除皱纹？现在我们一起来看看吧。

步骤/方法：

1、 首先，我们平时可以每周做2-3次面膜。世界上没有丑女人，只有懒女人，懒女人总是觉得做个面膜小题大做了，其实皮肤需要精心呵护，多做面膜不但可以修复损伤，还可以让皮肤滋润有光泽。

2、 其次，我们需要戒烟和避免二手烟，因为吸烟量及烟龄与皱纹早生之间存在显著关联。吸烟会导致皮肤等身体器官缺氧、缺营养，增加人体细胞自由基数量。此外，汽车尾气等多种污染物都会导致皱纹早生，应尽量减少与之接触的机会。

3、 另外，我们在睡觉时尽可能保持仰卧睡姿。睡觉总爱左侧卧或右侧卧，更容易导致面部一侧皱纹增加。趴在枕头上睡觉容易形成“睡眠线”，更容易形成鱼尾纹、蹙眉额线和前额横线。防止皱纹的最佳睡姿是仰卧。还有要学会解压，当我们压力很大的时候，人体会向血流中释放强促衰老激素皮质醇，加速皱纹产生。

注意事项：

除此之外，想要快速有效消除皱纹也可以使用西红柿，因为西红柿含有大量维生素，其中维生素C含量为蔬果类第1位，它能有效地保护皮肤；丰富的维生素A可保持皮肤弹性，防止上皮细胞的萎缩角化。把西红柿切碎再压成汁，加少许蜂蜜调匀，涂抹在面部，去皱效果好。