右脑神经性头痛,有什么好的方法治疗吗?

概述

我是一个上班族，平时的工作都很忙，我国工作压力太大，致使这两天晚上睡不好，早上起来头疼，有压迫感，上网查了下症状，怀疑是神经性头疼。我感觉有些担心，神经性头痛血管神经性头痛、紧张性头痛和功能性头痛，大多数是由于生气、紧张导致的，主要表现为头部闷痛、压迫感、沉重感等，那么我想知道右脑神经性头痛，有什么好的方法治疗呢。

步骤/方法：

1、 神经性头痛主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛，多由精神紧张、生气引起，主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感，有的病人自诉为头部有紧箍感。大部分病人为两侧头痛，多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。头痛性质为钝痛、胀痛、压迫感、麻木感和束带样紧箍感。

2、 可以采用白菊花200克，水2000毫升放在一起煎煮，直至沸腾，然后将药水倒入脸盆内，趁着水温比较热的时候，熏蒸头部，具体做法是将头部放在脸盆之上距离水距离适度的位置，在头上蒙上毛巾，这样可以防止盆内的热气外泄，一直保持熏蒸，直到水温达到人体温度为宜，需要注意的是熏蒸之后一定要避免受凉。

3、 空气负离子治疗神经痛头痛可以通过促进单胺氧化酶的氧化脱氨基作用，来降低脑及组织内的5-HT水平，从而可以改善神经系统及内分泌的状况。同时，空气负离子还可以通过发挥其对自主神经高级中枢，及植物神经系统的良好的调节作用达到改善失眠状况的目的。小粒径负离子更易于透过人体血脑屏障，对失眠、神经衰弱的效果尤其突出。

注意事项：

神经性头痛患者要注意盐的摄入量，因为长期摄入过多的盐，也会诱发头痛。患者一定要注意注意在平时多生活中一定要注意个人卫生，放松心情，注意休息，不要有心理负担，平时在生活中一定要劳逸结合，养成良好的生活习惯。