怎么抗衰老紧致皮肤教你最好的方法抚平皱纹

概述

抗衰老紧致皮肤，不仅要用护肤品保养，同等重要的还有饮食和心情，如果不多加注意，那么皮肤松弛，鱼尾纹，小细纹，皮肤暗黄等问题将接踵而来，所以一定要多加保养自己，养成良好的作息时间和饮食规律，对于皱纹滋生做好防护措施，这样对于延迟皱纹生长有很大的帮助，皮肤紧致无暇，才能够拥有靓丽的人生！分享护肤小妙招！

步骤/方法：

1、 每次清洁脸部后，用冷毛巾敷在脸部五分钟，能够起到收缩毛孔紧致皮肤的作用，敷面膜之前也可以把面膜放在冰箱冷冻层冻一下，这样敷在脸上很舒服，还能够紧致毛孔，清爽不油腻。

2、 用专业的去皱紧致皮肤的护肤品，每次护肤后用心按摩，让肌肤的每个细胞有足够的吸收，特别是眼部，额头，法令纹处，打圈圈按摩，别忘了顺便按摩一下颈部，颈纹也是很重要的噢。

3、 少吃盐，因为盐会使身体提早出现老化，多吃一些含有胶原蛋白和维生素高的食品，因为胶原蛋白可以是皮肤自然紧致和富有弹性，维生素可以补充皮肤缺失的物质，也可以做一些食物的面膜，比如鸡蛋清珍珠粉面膜。

注意事项：

凡事在于坚持，想要皮肤靓丽，一定要有付出才有回报，调整好心情，作息时间，有规律的生活是必不可少的条件，用专业的护肤产品也是非常重要的！