怎样去除产后黄褐斑

概述

产后的妈妈都会生长黄褐斑，导致女性出现黄褐斑的原因也是多方面的，有的是因为在孕期内分泌失调，还有的就是有了孩子，休息不好，饮食不当等，女性一般都是长在面颊两侧，有的像蝴蝶的造型一样，大家叫做蝴蝶斑。女性面部出现黄褐斑，是很影响一个人的美观的，看人先看脸，无论你怎么去掩盖，黄褐斑都不能完全掩饰，所以产后怎么去除黄褐斑成了我们女性的心病。

步骤/方法：

1、 如果黄斑比较严重的话，我觉得去美容院做祛斑美容还是很有效果的，通常做个两三个月，效果还是很明显的，平时注意防晒很关键，其次就是不能熬夜，多喝一些百合，莲子，银耳汤，这些都是辅助祛斑的。

2、 效果最为快的就是去做激光祛斑，这个属于手术治疗了，一般情况不要选择这个方法，除非满脸都是，特别严重才走一条路，因为激光祛斑，费用比较高，而且在做激光的过程中，还是比较疼的。

3、 我们可以通过食疗法改善面部肌肤。因为食疗法是最理想的治疗方法，对人体无伤害，也没有后顾之忧。因为食疗法是通过调整身体内部机理进而改善皮肤问题的，这不仅去除了黄褐斑，还能保养身体。

注意事项：

平时多吃一些绿豆美白百合汤，绿豆和百合富含维生素高，可以使黑色素还原，具有漂白的作用。另外就是多喝柠檬冰糖汁，柠檬富含维生素C，不仅可以美白皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素班，而且还有防治硬动脉的效果。