长痘痘的原因如何清除痘痘

概述

您好，很荣幸能帮助您。长痘痘的原因千奇百怪，就像过敏的原因一样数不胜数。但是长痘痘的原因主要就来自外在的和内在的。说实话，靠自己在网上找资料来搜查长痘痘的办法也不是不行，但实在是不太准确，很可能让你无功而返。所以我更推荐你能找一些专业的医生或者护肤师来判断你的长痘原因。对症下药才能让你的痘痘好的更快。

步骤/方法：

1、 第一：先来说说外在的原因。病从口入，吃的什么就决定了你的脸会变成什么样子。吃的越是上火，越是容易长痘痘。所以尽量避免大量吃零食，就算是吃了，也要多喝点水。为了自己的脸，少吃点零食也是小事。

2、 第二：还有外在的原因就是来自脸本身，说白了就是没事摸脸、没事不洗脸。手上的细菌多到你根本想象不到，洗手？不够的。同样的，脸上的油也多到你想不到，一天洗一两次？不够的，尤其是出油体质的，更是要多洗。

3、 第三：内在因素。这个因素其实是一样大杀器，因为很少人会注意。尤其是那些容易发火、喜欢熬夜、压力大的人群，你去观察他们，长痘痘的人明显会多于其他没有这些毛病的人。所以请避开以上的因素防止长痘。

注意事项：

最后的最后，为了治痘痘，尤其是在青春期这个最美好的时间，你也一定不希望满脸的痘痘影响自己的形象吧。那么就做好以上几点，对痘痘说不。