夏日不晒黑、不长斑最有效的3种方法!

概述

在炎热的夏天，很多朋友也就不愿意出门，因为害怕自己被晒黑，可是因为工作或者是其他的原因必须要出门的话，防护措施必须要做好才行，皮肤晒后不是一下子就变黑的，这需要经过一段时间，晒后皮肤会发红发热甚至瘙痒脱皮，这就是很严重的情况了，大家一定不要等到肌肤问题严重了再修复，出门的每一分钟都要做防护，这样才能避免皮肤晒伤。

步骤/方法：

1、 全身上下保湿打底，在使用防晒护肤品之前，先做好皮肤的保湿工作，皮肤水润光滑，可以使防晒护肤品附着更均匀，脸上用乳霜打底，全身上下都要抹一遍身体乳，确保皮肤的滋润水嫩。

2、 分区涂抹防晒品，防晒霜的用量要根据身体暴露的部位分区分量涂抹，脸上可以用修颜效果的防晒霜，而四肢则可以大剂量涂抹身体防晒乳霜或喷雾，耳后和胳膊肘等细小部位都要涂上防晒。

3、 如果你穿的轻薄的浅色衣服，较好全身涂遍防晒品，毕竟浅色衣服不能阻隔全部紫外线，所以多涂一层会更保险，除了涂防晒，在外记得打伞戴墨镜，如果在海边或是出汗较多，补涂防晒也很重要。

注意事项：

另外进行晒后修复工作也是特别重要的，白天防晒是不够的，晚上还要记得做好修复工作。晚上回到家，选用镇静肌肤的面膜敷在脸上，以便让肌肤补充更多的水分，随后还要记得涂抹晒后修复霜，才能让肌肤得到更好的保护，平时可以去尝试一下。