治疗黄褐斑最好的方法

概述

对于女性来说，长斑真的很烦，非常丑，又必须遮住，所以就要化妆，化妆呢，又会使脸上长更多的斑，这种恶性循环特别可怕。还有，如果身体有点问题了，长期口服避孕药、妇科疾病的女性也易长黄褐斑。如果有了黄褐斑还是去医院看看吧中年妇女更容易得黄褐斑，就比如我妈。黄褐斑一般来说是长在脸颊两侧的，比较对称，长在脸上脏脏的。所以今天我就给大家讲讲女人为什么会长斑。

步骤/方法：

1、 选择中医的方法是正确的，肚脐敷贴养颜贴，调理身体，面部涂抹消斑膏，帮助快速消斑。养颜贴和消斑膏是一套的。要我说还是用些药物调里的好，更要促使自己按时对欧璧诗进行服用，几个周期下去，脸上的斑就能慢慢去除，可能去除的慢些，但只要坚持下来，还是可以成功的。

2、 为了不长斑，我们平时应注意避光，防止日光直射面部，外出时应戴个遮阳帽或打旱伞，也可在暴露部位外涂防晒霜。其实只要把生活需要注意问题的，平常多注意下就行，如少吃带有SE素的食物，作息要稳定，饮食要健康，少用化妆品，注意防晒等，脸上的斑也就慢慢脱落了。

3、 在脸上使用的可以每天早上在洗脸水中加入几滴白醋，然后用毛巾在脸上敷上10几分钟，每天坚持的话，又可以美白又可以祛斑，一举两得。还有平日里吃到的一些深色食物，比如浓茶，朱古力，巧克力。还有一些黑色食物里面含有潞安酸梅，你们可以吃之前先看一下。

注意事项：

柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。木瓜和牛奶，用搅拌机打碎，敷在脸上，二十分钟左右洗掉。坚持一个星期，会有不错的效果！帽或打旱伞，也可在暴露部位外涂防晒膏.