不用买化妆品了,无意发现淡化黄褐斑的好办法!

概述

我的妈妈现在也得了黄褐斑，这个是一种，比较明显，可以在脸上看得蛮清楚的斑，不高出皮肤，经常在脸上对称着出现。对于女性来说，长斑真的很烦，非常丑，又必须遮住，所以就要化妆，化妆呢，又会使脸上长更多的斑，这种恶性循环特别可怕。还有，如果身体有点问题了，长期口服避孕药、妇科疾病的女性也易长黄褐斑。如果有了黄褐斑还是去医院看看吧

步骤/方法：

1、 为了不长斑，我们平时应注意避光，防止日光直射面部，外出时应戴个遮阳帽或打旱伞，也可在暴露部位外涂防晒霜。其实只要把生活需要注意问题的，平常多注意下就行，如少吃带有SE素的食物，作息要稳定，饮食要健康，少用化妆品，注意防晒等，脸上的斑也就慢慢脱落了。

2、 在脸上使用的可以每天早上在洗脸水中加入几滴白醋，然后用毛巾在脸上敷上10几分钟，每天坚持的话，又可以美白又可以祛斑，一举两得。还有平日里吃到的一些深色食物，比如浓茶，朱古力，巧克力。还有一些黑色食物里面含有潞安酸梅，你们可以吃之前先看一下。

3、 这个不能一蹴而就，需要慢慢内调和外用一起使用，可以通过饮食或者药物调节内分泌紊乱的症状，从而进一步调节黑素细胞的功能，使肤色恢复正常。日晒与发病或病情加重有一定关系，故应注意防晒，外出时可外搽含避光剂的膏霜类。

注意事项：

选择中医的方法是正确的，肚脐敷贴养颜贴，调理身体，面部涂抹消斑膏，帮助快速消斑。养颜贴和消斑膏是一套的。要我说还是用些药物调里的好，更要促使自己按时对欧璧诗进行服用，几个周期下去，脸上的斑就能慢慢去除，可能去除的慢些，但只要坚持下来，还是可以成功的。