孕期感冒了怎么办

概述

大家都知道在孕期的妈妈在理论上是最好不要服用任何药物的，但是如果妈妈们真的患了感冒怎么办？我这有一点不用吃药的方法和经验与大家分享。

步骤/方法：

1、 如果咳嗽可以用鸡蛋1只打匀，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯开水冲服2—3次即可止咳。这个很有用

2、 感冒初起，刚感到鼻、喉发痒时做下述体操2—3次即能痊愈。方法是：两脚稍分开直立，脖子伸直，头尽量上顶，两眼睁大，尽量伸长舌头，两手十指伸直，然后从头顶至手、脚趾使劲用力，直至全身震颤，并不断发出“嗳”声，反复2—3次。 可以有效地缓解感冒和避免加重。

3、 喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗能力，预防感冒的发生。 也可以增加营养，对母婴都有好处。何乐而不为呢。