春天怀孕了要注意什么

概述

春天是各种病毒感染的易感季节，随着气温的升高，各种病原体也开始活跃起来，准妈妈们更是要警惕几种易发的疾病，例如感冒、风疹、水痘等，为了给宝宝一个健康的生育环境，准妈妈们都非常注意养成良好的生活习惯。病菌就是防不胜防，总会趁虚而入。我也是春天怀孕的，现在宝宝已经健康出生了，现在我将我怀孕期间的注意事项分享给大家。

步骤/方法：

1、 春季，是各种流行病和感冒等疾病的高发季节。准妈妈预防孕妇感冒更为重要，其实准妈妈预防感冒的方法，同一般人一样，只是因为腹中孕育着另一个生命，在预防上要更加彻底严密执行。

2、 在感冒盛行的春季有效控制气喘与预防感冒。首先,要避免前往人群聚集处,避免交叉感染。外出时，可以带个口罩。

3、 有过敏体质的人鼻子和眼睛容易过敏,戴口罩可以避免接触。为了确保准妈妈健康，只要家中有人感冒，准妈妈在家也要戴口罩。

4、 注意调适身心状态也尤为重要。准妈妈身心负担大，平日要多休息，才能有健康的身体，但也不能睡过头，反而造成身体不适。

注意事项：

准妈妈身心要保持好状态，就可以预防疾病。