如何预防外阴瘙痒？

概述

外阴瘙痒属于妇科病，有的人经历过，有的人没经历过。我家里有一位亲戚正好在医院妇科上班，曾经跟我说过这类病情，虽然我没有经历过，但早早预防还是很有必要的，所以在这里也一同与大家分享一下。

步骤/方法：

1、 首先自己穿的内衣和内裤一定要保持清洁，不要过紧，以纯棉质地为好。

2、 其次在吃的方面以清淡、含有维生素的为主；不要抽烟、不要喝酒、不要吃一些刺激性或垃圾食品；保持肠道通畅。

3、 再次要保持家里的温度和湿度适宜，冬天尽量少用空调，如果要用可以放一台加湿器，避免空气过于干燥引起灰尘飞扬。

4、 最后要说的是在外出时皮肤敏感的人要适量减少活动，还要，不要去一些空气污染大的地方，以免受到感染。