高危妊娠如何护理

概述

如果说孕产妇和胎儿有较高的危险性，有可能会出现难产等现象，这就称为高危妊娠。如果家里有高危妊娠的产妇，那么该如何护理以保证母亲及胎儿顺利安全得度过妊娠期与分娩期呢？下面我跟大家分享一下。

步骤/方法：

1、 当孕妇感到疲倦时，要及时躺下休息，采用侧睡的姿势，以减少疼痛。坐时可以在孕妇臀部垫个坐垫，防止着凉。在空调下可以穿上袜子，盖上毯子。孕妇休息时尽量保持周围环境的安静，不要过于嘈杂。

2、 饮食方面。鲜奶，富含维生素B及微量元素的粗粮，新鲜的瓜果蔬菜，蛋类，豆类，肉类，海带、紫菜、海鱼、虾米等海产品，水和粗纤维这些都是必不可少的食物。而精制的米面要少吃。孕妇应适量喝水，并多吃些富含纤维素的新鲜蔬菜和水果，这样可以促进体内肠蠕动，防止便秘。

3、 适量补充维生素。维生素A能增加孕妇抵抗力，维生素B可促进食欲，维生素C能使胎儿骨齿发育，维生素D可帮助钙、磷的吸收，孕妇还要吃一定数量的新鲜青菜以保证获得足够的叶酸。