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更新时间：2013-05-05 09:06:25
意外怀孕了，到医院做了无痛人流，来了30多天的月经，身体比较虚弱，经过调理，现在已经好了。和大家一起分享我的经验。
1、 人流术后：应进食营养丰富易消化的饮食，禁忌使用冷水，注意个人卫生，勤换洗内衣、内裤，血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴，以免引起感染，
2、 人工流产后需要休息2周,少看报纸及电视。术后2周内,适当卧床休息,不做重体力劳动。多吃些富有营养的食物多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等.忌食刺激性食品,如辣椒、酒等,这类食品均能刺激性器官充血,增加阴道血流量.
3、 术后一个月禁房事。
指导意见：你好，人工流产手术后常规应用抗生素防止感染。注意合理的调养，一般需要休息半个月以上，避免重体力劳动。正常情况下子宫内膜修复期为半年左右，所以需要特别注
