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更新时间：2013-05-05 21:38:20
很多人都有骨关节病的表现，引发骨关节病的因素有很多，最主要的是关节的劳损。骨关节病带来的后遗症和并发症很多，可能会引起严重后果。我的舅舅也曾有过这样的疾病，再陪他治疗的过程中也总结了很多经验，现在分享给大家。
1、 可以口服一些通利关节，补骨的药物，建议选择刺激性较小的中成药或者中药，比如地龙，补骨脂，地黄等等。
2、 避免剧烈运动和对关节有损坏的环境，经常揉恩关节穴位，比如膝眼，环跳等，坚持以往会有较好的效果。
3、 饮食可以选择补益关节的食物，如黑芝麻，芹菜等。适量的补充钙质，可以缓解疼痛。
病情分析：你好，你说的这种情况考虑是骨质退行性病变引起的这种情况的出现的。指导意见：建议你平时多吃一些含钙搞到食物，勤晒太阳，多运动锻炼，注意保暖，避免寒凉刺激
病情分析：你的这种情况可给予推拿按摩，理疗，牵引，针灸针刀，内热针，银质针，活血化瘀的中成药等方法治疗。指导意见：平时避免久站久坐，一定要注意多运动如：快走，慢
病情分析：妹妹您好，一方面建议您去，运动保健中心减肥。另外一方面就是要控制体重。指导意见：通过合理控制饮食减肥，进食清淡饮食，不要进食油腻大的食物，最好在专家的
