治疗感冒的食疗方有哪些？

概述

感冒的难受感觉相信很多的人都非常清楚，有时候感冒药吃了并不会让感冒好得快一点，正反有时还会犯困。所以呀，平时我感冒时很少吃感冒药的，而是会吃一些治感冒的食疗方，非常有有效哦。

步骤/方法：

1、 秋梨膏 　原料组成：梨2000克，款冬花、百合、麦门冬、川贝母各30克，蜂蜜500克。 制作用法：将梨削去皮，切成小块，用榨汁机榨成汁后备用;款冬花、百合、麦冬、贝母放入锅内，加水煎煮，去渣取汁，共3次，合并汁液，以文火煎熬浓缩至黏稠如膏，加入蜂蜜，加热至沸，停火待冷，装瓶备用。每次取15克，沸水冲泡，每日服用2次。

2、 薄荷梨粥 原料组成：薄荷3克，鸭梨一个，大枣6个，小米50克。　　制作用法：鸭梨削皮切小块，大枣切开去核，将薄荷、梨块、大枣放入小米中。加适量水煮沸即可食用。

3、 梨汁粥 　　原料组成：梨3～5个，粳米60克。 　　制作用法：将梨洗净，切碎捣烂滤汁，米淘洗。用水适量，煮米为粥，临熟下梨汁，再煮三五沸，搅匀食之;或以水煮梨，去滓，取汁，投米煮粥。温热食之。

注意事项：

这些治感冒的食疗方很有效哦，而且口感也不错，感冒时吃一点有很大的好处。