卵泡发育不良怎么办？应该吃什么好？

概述

在临床上经常会碰到一些人，不能正常的受孕，其原因是卵泡发育不良导致的，即使短期内服用促排卵药，强制排卵，但由于这样的卵子发育不成熟，往往以失败而告终。那我们在平常生活中应该吃些什么好？接下来给大家介绍一种药膳疗法，主要针对于肾阳虚之排卵功能障碍性不孕症。（肾阳虚主要临床表现为腰膝酸痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色白；或黎黑，舌淡胖苔白，脉沉弱；或阳痿，早泄，妇女宫寒不孕。）

步骤/方法：

1、 准备枸杞500g、羊肾一对、羊肉300g，粳米米300-400g，葱白两根，清除杂质并分别洗净和淘好，羊肾羊肉分别切片，并准备好砂锅。

2、 把准备好的羊肾、羊肉、一起放进砂锅内，倒上自然水1000ml左右，等开沸20-30min，取出羊肾、羊肉。

3、 把准备好的枸杞、粳米和葱白和刚煮好的羊肾羊肉一起放入砂锅，倒上自然水1000-1200ml，打开电源，至水开滚一个小时左右，再保温20-30min，稍微冷却之后再食用.每日2次，每次空腹温服。

注意事项：

本药膳具有温补肾阳，和中健脾的功效，使用期间忌食辛辣，症状严重者建议在医师指导下使用。