类风湿性疾病如何调理

概述

类风湿性疾病主要表现为周身大小关节肿痛、僵硬、功能活动受限，给生活与工作带来极大的痛苦与不便，尤其是更年期的妇女尤其容易发生。骨关节的疼痛与变形给类风湿性疾病患者造成的痛苦只有那些患病的朋友才会知道。很多患者都有在进行药物治疗，但是一般也没办法立即见效，要想减小痛苦，还是要靠日常的护理。今天就跟大家分享下类风湿性疾病的护理方法，希望可以帮助到大家。

步骤/方法：

1、 饮食有节、起居有常、不忘作劳是强身保健的主要方式。过渡疲劳，正气易损，风寒湿邪可乘虚而入。临床上，有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病的恢复期，但往往由于劳累而重新加重或复发。所以，要注意劳逸结合，活动与休息要适度。

2、 保持正常的心理状态。本病有很大一部分是由于心理状态异常如精神受刺激、心情压抑、过渡悲伤而诱发；而在患了本病之后，情绪的波动又往往使病情加重。因此，保持心情舒畅对预防类风湿性关节炎有重要意义。

3、 有些类风湿性关节炎是在患了扁桃体炎、鼻窦炎、咽峡炎。龋齿等感染性疾病之后而发病的，人们认为这是人体对这些感染的病原体发生了免疫反应而引起本病。所以，预防和控制体内感染病灶业适逢重要。

注意事项：

类风湿性疾病患者要防止受寒、淋雨和受潮；关节处要注意保暖，不穿湿衣，湿鞋、湿袜等；不要贪凉受露暴饮冷饮；不要卧居湿地等。