如何预防附件炎

概述

附件炎是一种常见的妇科炎症，也是一种严重影响女性健康的妇科疾病，对女性的身体是一种很大的伤害。预防疾病往往比治疗更加重要。那么女性朋友中在日常生活中应该如何预防附件炎呢？下面我跟大家分享一下有关的方法，希望对大家有所帮助。

步骤/方法：

1、 经期不要同房。经期同房的话很容易把细菌带入体内，不仅容易引起附件炎，还会引起其他的妇科炎症。

2、 注意个人卫生。在女性的一些特殊时期，如经期、产后、流产后等，要勤换内裤和卫生经，保持阴道干净，避免受到风寒，也要注意生活作息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。

3、 多喝水，多吃清淡的食物，平时要少抽烟少喝酒，最好是戒烟戒酒，多吃些有营养的食物，如奶类及豆制品，还有新鲜的蔬菜和水果，生冷刺激性的食物要少吃，在经期最好不要吃。