精神分裂患者吃什么好

概述

精神分裂对患者造成的痛苦，我们正常人是难以知晓的。而精神分裂患者给家人造成的痛苦，是很多家庭都在经历的。我国很多精神分裂患者没有得到有效治疗，一般靠家庭的管制来生活。在这里建议这部分患者家属及时送患者就医。不过一时无法就医的话，日常护理一定要做好，避免疾病越来越重。今天就跟大家分享下精神分裂患者的饮食护理问题，希望可以帮助到大家。

步骤/方法：

1、 多吃水果蔬菜，切忌随意进补，如人参、鹿茸。早期精神分裂症可能已有氧化应激和细胞的损害，新鲜水果和蔬菜含有丰富的维生素C，能防止神经元氧化损害。水果和蔬菜产生的5-羟色胺还起着催眠和减轻焦虑的作用;抗精神病药物往往会影响胃肠蠕动，导致便秘，水果和蔬菜中富含粗纤维，可促进胃肠蠕动，对于服用抗精神病药物的患者大有益处。

2、 多吃海产品，禁忌给患者高热量食物，如狗肉、鹿肉等。民间不少人认为精神患者不能吃鱼类等海产品，吃了会引起病情复发或波动。其实，这是一种误区。海产品包括藻类植物、软体动物及鱼类，都含有ω -3脂肪酸，ω -3脂肪酸参加磷脂膜合成，补之对精神分裂症有益无害。

3、 多吃奶制品，患者尽量不食用兴奋性食品，如咖啡、烟、酒。奶制品富含优质蛋白，脂肪较少，牛奶营养成分齐全，是蛋白质、钙，维生素A、B2、B6，尼克酸的良好来源。牛奶内的必需氨基酸含量及构成与鸡蛋近似，含钙量高，而且含有乳糖、优质蛋白质等促进钙吸收的营养物质，使钙的吸收率达到87%，加之牛奶具有促进睡眠，改善情绪的作用，尤其适合精神病患者食用。

4、 少吃肥肉、糖类等高热量食物。以清洁、易消化食物为主，如软饭，少食油腻、辛辣、生冷及坚硬食物，少吃肥肉和高糖食品。

注意事项：

神病患者不是吃越多的补品，越多的有营养的东西就越好，精神疾病患者吃“补品”太多，对心身健康并无大益，精神病患者的饮食要健康，营养均衡，精神病患者的护理工作对治疗精神病是很重要的。