痛风病人不可以吃什么

概述

从小就看到父亲被痛风所困扰着，后来才知道这跟饮食也有很大关系，其实痛风病人应该了解日常的饮食禁忌，这样才有利于加速疾病的痊愈。虽然饮食上有禁忌，但还是有很多营养的食物可以食用的。下面就为大家分享一下痛风的饮食禁忌。

步骤/方法：

1、 禁酒，对咖啡、茶、可可及辛辣刺激调味品应适量;可食用小米、黄豆、小麦富强粉、芹菜、猪肉、海带、白菜等，如小米黄豆粥、芹菜包子、海带拌白菜;加餐：酸奶、面包;

2、 禁用含嘌呤多的食物;　应多食粳米、紫米、西红柿、菜花、茄子、紫菜、虾皮等，如二米饭、番茄菜花、烧茄子、虾皮紫菜汤;加餐：香蕉;晚餐：鸡蛋、韭菜、黄瓜、大米、小麦富强粉等，如韭黄鸡蛋、拌黄瓜、白粥，馒头。

3、 建立良好的饮食习惯，切勿暴饮暴食。