老年斑的祛除方法

概述

老年斑，给人们的感觉觉得是只有老年才出现的，但是，隋征人们生活节奏提高，很多年轻的人们，甚至四十岁左右的人都有老年斑几年了！所有对于老年斑的预防以及治疗绝对不容轻视。这里介绍一下治疗老年斑的药物和食疗的方法，希望可以帮助大家解决心中的难题。

步骤/方法：

1、 营养药物治疗；每天定时定量服用维生素E，和抗氧化药物，因为老年斑本来就是抗氧化能力的降低表现。中医疗法；何首乌，山楂，黄氏，等都具有抑制老年斑的作用。

2、 平时生活中也要注意，不能滥用劣质化妆品，护肤品。拒绝接触化学成分制剂，比如含化学成分的洗涤剂，染发剂等，平时要注意，不能在阳光下长时间暴晒。

3、 有药物治疗做铺垫，再搭配适当的健康饮食才能事半功倍，特别是应酬比较多的人士，平时注意多食含VC和VA的食物，比如西红柿、柑橘、柠檬、胡萝卜、南瓜水果蔬菜等。