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更新时间:2013-05-03 21:51:45
前一阵子照镜子看到脸上的黄褐斑,心情真是差到极点了,后来试了几种方法,感觉有很大的改善,面色红润了,黄褐斑也变淡了,心情也变好了,自信了很多,所以想给还在为黄褐斑苦恼的朋友分享一下自己的经验,希望大家也可以改善一下!
1、 每天补充维生素C,多吃一些红枣可以改善面部气色,多喝水可以给皮肤补充水分!
2、 不要熬夜,尽量在十点以前入睡,熬夜会使皮肤色素沉着!一定要改善生活习惯。
3、 外出的话,不管天气阴晴都要注意防晒,要做好防晒工作,一定要抹防晒霜,太阳的紫外线是黄褐斑生成的又一大因素!
4、 可以每天喝玫瑰茶,我买的玫瑰粉,泡茶喝,改善气色,有美白功效,每天两次,效果很好,缓解身心,