感冒了该怎么办？

概述

感冒是我们生活中特别常见的疾病，会引起鼻塞，头晕等症状，令人很难受，影响生活和工作。我之前也总是感冒，后来看过医生，医生说不要过于紧张，很多方法可以治疗好。那么下面我就来给大家分享一下我的经验，到底感冒该怎么办。

步骤/方法：

1、 生姜治疗法，首先准备生姜 10 克，葱白 15 克，白萝卜 150 克，放入锅中加点水开火煮，煮开以后放点红糖比较好。趁热喝，喝后要出汗，就可以明显的减轻症状。能有效的治疗感冒引起的咳嗽，也能化痰。 　

2、 紫苏叶治疗法，首先准备紫苏叶 10 克，生姜 10 克，陈皮 12 克，放入锅中加入水大火煮开，再放入一些红糖，熬煮15分钟。就可以喝了。对治疗感冒效果显著。 　　

3、 荆芥治疗法，首先准备 荆芥10 克，紫苏叶 10 克，生姜 15 克，放到锅中加入水，然后用小火熬煮。熬煮29分钟后就可以喝了。每天要喝两次。对感冒引起的头痛咽痛，风寒感冒有明显效果。 　　

注意事项：

千万注意不要着凉不要吃辛辣刺激的食物。