直肠癌该怎么预防 ??

概述

我在平时的时候不注意饮食，也拥有许多不良的习惯，所以很不幸地我成了直肠癌患者。这让我很后悔，也很伤心，我的身体在病魔和精神的双重折磨下，变得越来越憔悴了，家人看我这个样子，也不忍，于是就拉着我去医院咨询医生，后来在医生的治疗之下，我体内的癌症才总算被控制住了。我现在和大家分享一下关于直肠癌患者应该如何护理 。

步骤/方法：

1、 首先，我们应该要养成良好的生活习惯,要做到不熬夜不吸烟烟少喝酒,同时在饮食方面上，我们不能过多地吃既咸又辣的食物，同时也不能不吃过热、过冷、甚至使过期或者变质的食物。

2、 其次，我们应该要学会调整心态，使自己能够拥有有良好的心态去面对应对压力。同时还应该劳逸结合,不要过度疲劳,同时不要使自己长期处于高压之下，否则会很容易地诱发直肠癌的。

3、 再次，我们在平时应该保持大便通畅,防止出现便秘的情况发生，否则也很容易使人体患直肠癌的。而为了能保持我们的通便顺畅，我们在平时在食物的选择上面应该多选择低脂。此外，我们还应该定期地去进行防癌检查。