耳鸣该怎么办？

概述

突然出现右耳耳鸣，耳朵深处总是隐隐约约地传来嗡嗡嗡的声音，似乎有一窝蜜蜂深藏在她的大脑深处，时不时地出来叨扰她。慢慢，发现自己右侧听力也开始下降了，有时还会耳背、头晕。去医院的五官科看耳朵，医生说我有神经性耳鸣，后经过治疗已经完全好了，现与大家一起分享：

步骤/方法：

1、 耳鸣多是脑供血不足的原因，可吃些西比灵胶囊来改善脑供血。用些平肝潜阳的龙胆泻肝丸或磁朱丸往往也有疗效。

2、 菜系及功效：补血食谱 补阳食谱 滋阴食谱 壮腰健肾食谱 耳鸣食谱 工艺：煮 熟地粥的制作材料：主料：糯米40克辅料：熟地黄30克,陈皮10克 熟地粥的做法：.将熟地黄片用纱布包扎，加水500毫升，放入沙锅内浸泡片刻煮沸数次。.待药汁呈棕黄色，药香扑鼻，渐转为文火，放入粳米及陈皮末烹煮。待米仁开花，呈稀薄粥，去掉熟地黄片即可。

3、 预防性治疗，服用维生素B 、 C 以及铁、锌等微量元素，有一定预防作用。预防耳毒性药物中毒：严格掌握用药适应症，杜绝滥用，绝不多用。避免联合应用 2 种以上耳毒性药物。预防性治疗，如同时服用泛酸钙、维生素 B 族。用药期间加强听觉监控，如有中毒迹象，立即停药。