老是口腔溃疡该怎么办

概述

口腔溃疡是一种得了第一次就不想得第二次的病，更何况我还得了三四五六次。我的上嘴皮老是会出现一些米粒大的卵圆形的涂点，而且口气也有点不好。这让我很难受也感到了尴尬。于是我就去医院咨询医生，后来在医生的治疗之下，我的病有了好转。我了把我的案例分享出来，希望对跟我有同样问题的人有所帮助。

步骤/方法：

1、 到医院挂号进入口腔科，医生通过对我做了口腔检查等检查，确认我确实得了口腔溃疡。

2、 因为鲜藕萝卜饮对口腔溃疡有一定的改善作用，所以我们在平时可多吃鲜藕萝卜饮（准备的材料：生萝卜数个，鲜藕500克。将生萝卜和鲜藕捣烂绞取它的汁液，这样就可以饮用了）和莲心栀子甘草茶（准备的材料：莲子心3克，栀子9克，甘草6克。将莲子心、栀子和甘草加入开水进行浸泡。过一段时间就可以饮用）。

3、 此外，我们在平时的时候应该少吃或者不吃腌制品（如咸菜、咸肉、咸鱼等）、笋和笋制品（如冬笋、竹笋、毛笋、干笋等）以及烟熏油炸食品（如烟熏鱼、鸡、肉和炸鸡腿、炸排骨等），而应该多吃新鲜的蔬菜水果。同时还应该多参加体育锻炼，改善体质。还要保持大便通畅。