预防哮喘应多吃什么样的食物？

概述

对于哮喘的病人来说，春天是一个受折磨的季节，因为春天气候变化较大乍暖还寒，所以我们有哮喘的患者，要特别的注意的，在药物治疗的基础上面，在饮食上面我们也可以通过改善饮食来预防哮喘的发作，那么，我们一起来看一下，哮喘患者要吃些什么样的食物好呢？

步骤/方法：

1、 北瓜性味甘平，无毒，具有润肺止喘功效。我国民间常用来治哮喘。生小丝瓜(连蒂)数条切断后，放沙锅内煮烂，取浓汁服，可治哮喘。

2、 　冬瓜具有利水消痰、清热解毒的功效。冬瓜子有清肺热、化痰排脓的功效。炒熟久服，益脾健胃、补肝明目，令人颜色悦泽。洋葱中含有至少三种抗炎的化学物质，可以治疗哮喘。

3、 红枣可用于过敏性疾病（如过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性紫癜、荨麻疹等）的辅助治疗。现代医学研究证明，大枣含有人体需要的多种丰富的营养物质和维生素。特别是其中的环磷酸腺苷可以减少体内过敏介质的释放，促使细胞膜变得稳定。因此能够阻抗过敏反应的发生。在这个意义上，吃枣子治哮喘病就不无科学道理了。

注意事项：

哮喘无法根治，所以，只能小心预防。除了饮食上的注意宜与忌以外，还要注意保暖，保持好心情，不要在灰尘多的地方久留。