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冬春季节该怎么预防肾炎

健康分享者:clownh

更新时间:2013-05-02 11:55:12

概述

呼吸道传染病在冬春季节是一个旺盛的季节,因为这两个季节的昼夜差异大,所以这个季节的发烧、咳嗽、咽痛的患者明显增多,别看这些疾病在表面上跟急性肾炎毫无半毛钱关系,此类疾病都是由溶血性链球菌引起,而溶血性链球菌呢?则能通过免疫复合物进而轻而易举地诱发急性肾炎。所以我们在冬春季节更应该注意做好预防措施。那么我们应该怎么做呢?在前段时间,我就此问题咨询了相关专家,专家也告之。我现在就我所知道的分享出来。

步骤/方法:

1、 我们应该保持室内通风透气,让其自然通风。因为在冬天,由于寒冷的原因,我们都很少打开门窗,从而使屋内的空气质量差,进而让我们自己感染其他疾病。而保持室内通风透气则可以有效改善室内空气质量,调节居室微小气候。

2、 我们还应该注意个人卫生和防护。要做到勤换勤洗衣服,在天气好的时候应该将被褥在阳光下暴晒,以起到消毒的作用。而在呼吸道传染病流行的季节则应少去公共场所。

3、 此外,我们还应该多注意气候的变化,及时增减衣服。还应该注意饮食搭配合理,保证营养均衡,摄入足够的维生素,多吃些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。

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