口腔溃疡怎么治

概述

生活着我们往往会碰到各种各样的小病小疾，有了它虽然不影响我们的正常生活，却也给我们增添了不少痛苦和烦恼，口腔溃疡就是其中的一种。相信有不少朋友们都知道它的滋味，吃饭的时候影响不小，连说话的时候都很痛，真的是不好受啊。下面我给大家分享一下我在日常生活中对于口腔溃疡预防与治疗的经验，希望能够对大家有一点帮助

步骤/方法：

1、 白酒漱口，含一会儿之后吐掉或者咽下，这一步是为了消毒杀菌。如果你不习惯白酒的话可以用浓茶或者盐水来代替

2、 取白糖少量，放在嘴唇内部溃疡部分和牙齿中间，含住，就让他慢慢的自然地化掉，不要用牙齿去舔哦~

3、 日三餐要有规律，不要不吃，早晚多喝热粥，食物要清淡。如果有条件的话可以做些八宝粥，里面多放些绿豆和大枣。菜可以吃冬瓜、豆腐、莴笋、苦瓜之类性寒味苦的菜，能够更快的治疗你的口腔溃疡

4、 饭后可以吃些水果，尤其是梨；有条件的话可以喝些蜂蜜，或者茶水，白开水；少吃辛辣上火的食物，防止火气过旺

5、 每天多运动，保持心情的舒畅，同时还增强自己的免疫力

注意事项：

1、少食或不食辛辣或刺激性食物 2、治愈后加强体育锻炼，提高机体对疾病的抵抗力 3、多吃一些新鲜蔬菜水果和富含维生素的食物 4、注意生活起居有规律，戒烟酒，避免过度劳累和紧张 5、保持心情舒畅和口腔卫生，及时去除大块牙石，去除不良修复体等 6、对复发性口腔溃疡早发现、早治疗。