婴幼儿感冒的饮食宜忌

概述

感冒一般是风侵入宝宝体内，属于常见疾病。一般情况为鼻塞·咳嗽 头疼 发热 或冷，全神不舒服。宝宝感冒会出现粘痰，咳喘等现象。但是小宝宝这个时期经常感冒也是属于正常现象，初为人母，不要为此大惊小怪，适当的食疗法不仅能够治疗感冒，还通过感冒增加了宝宝的抵抗力和免疫力！

步骤/方法：

1、 少量多餐，婴儿最好能够吃母乳，已经加辅食的宝宝或者换奶的宝宝的食物最好都是用易消化吸收的流化食物，比如清淡菜汤，蛋花汤，牛奶酸奶，稀粥，用少量多餐试喂养。

2、 补充维生素；餐间可以加适量水果，宝宝小可以榨成汁来喂养，比如新鲜的苹果，梨，山楂汁等。为了宝贝快速康复可以每天喂维生素C100-200毫克。

3、 逐渐过渡饮食法；宝宝慢慢进入恢复期的时候，可以根据宝宝的好转情况，参考原来的饮食，慢慢增加半流质食物。