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更新时间:2013-04-25 15:49:13
白带在一定程度上可以看成是女性身体的一种对照表,如果出现白带异常的话,那就要小心身体是不是有妇科疾病的存在。白带有异味的话要及时到医院检查看看是不是患上了某种妇科炎症,并对症治疗。平时也要注意个人的卫生。下面我跟大家分享一下有关这方面的一些方法,希望能对女性朋友们有所帮助。
1、 如果女性朋友发现自己白带量多而黄,经期时量多且时间比平时长的话,可以用龙胆草、山药、芡实、白果、黄柏、车前子等中药来进行调理。具体的用量请咨询医生。
2、 平时尽量不要使用卫生护垫。尽管卫生护垫可以减少白带弄脏内裤,但是经常用卫生护垫的话会导致阴部不透气,容易滋生细菌,引发妇科疾病。所以不是在月经期前后最好不要频繁使用卫生护垫。在平时清洁的时候可以选用Ph4弱酸配方的女性护理液洗净外阴,要勤换内裤,保持卫生。
3、 增强自身的免疫力。女性朋友平时锻炼的时间比较少,体质一般都比较弱,所以要多参加一些户外活动,比如爬山、跑步,增强自身的抵抗力。另外还要有充足的睡眠时间和良好的睡眠质量,如果容易失眠的话可以在睡前喝一杯牛奶。多吃一些富含维生素的食物。对于任何疾病的治疗来说,一个好的心情是有很大的作用的。女性朋友切记要保持一个平和的心态,不要烦躁。