得了慢性鼻炎怎么办

概述

我以前因为得了急性鼻炎去看医生，吃了药后鼻炎的症状明显改善了，以为说鼻炎是痊愈了就没有再去做复查。前段时间鼻子又开始不舒服了，常常会出现鼻塞的症状，严重时还会引起头晕，这种情况严重影响到我的工作。去医院看了医生后，发现是因为以前的急性鼻炎没有彻底治愈而导致慢性鼻炎了。在医生的治疗下，我的鼻炎总算有了好转。下面我跟大家分享一下慢性鼻炎在日常生活中可以通过哪些方面来起到缓解症状，希望对大家有所帮助。

步骤/方法：

1、 平时可以用生理盐水（可以去药店买，但是不要用食盐）清洗鼻腔，最好能够坚持每天一次。具体做法如下：首先，将温的生理盐水装入洗鼻器中，然后挤入鼻腔（小心不要太用力，防止水太多呛到），接着反复清洗两侧的外鼻腔；清洗完外鼻腔后，将生理盐水再挤入鼻腔，用手捏住鼻子，仰起头，使生理盐水进入内腔，刚开始可能会有刺痛的感觉，但是慢慢适应后就不会了。这个方法有利于杀菌。

2、 辛夷花煮鸡蛋。选用辛夷花15克，放入沙锅内，然后加两碗清水，煎煮至剩下1碗；取鸡蛋2个，煮熟后去剥掉壳，刺几个小孔，接着将砂锅重新放到炉上，倒入辛夷花的药汁煮沸，放入鸡蛋一起煮一会，将汤和鸡蛋一起吃掉。

3、 有慢性鼻炎的人，冰凉饮料要少喝，特别是在夏季，不要猛地和经过冷冻过的饮料。也不要刺激食物，像腌渍、烧烤这一类的食物尽量不要吃。