经常口腔溃疡怎么办

概述

我今年30岁，经常受口腔溃疡的影响，经常上火，一上火就满嘴的泡，基本上每个星期都有，导致吃饭的时候影响不小，连说话的时候都很痛，真的是不好受影响我们的正常生活，却也给我增添了不少痛苦和烦恼。这种情况让我和丈夫非常 苦恼，用了很多偏方不见有实质性的作用，今年年初到省城一家大医院终于找到了福音，经过医生的诊治，现在正常了，现跟大家分享一下。

步骤/方法：

1、 丈夫带我挂了一个专家号，医生对我进行了一个口腔检查，并对我的病情进行了问询，告诉我是是胃火重，导致气血热，从而容易引发口腔溃疡。

2、 医生给我开了一些中药，主要是去血热，病情告诉我平时多喝些菊花+山楂茶，以达到清肝明目驱火的功效，效果非常理想。

3、 此外，医生还叮嘱我经期前后要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳，饮食要清淡，多吃水果、新鲜蔬菜，多饮水等等，以减少口疮发生的机会。

注意事项：

坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。