得了轻度肝硬化，肚子涨涨的难以入眠怎么办

概述

肝硬化如果发生了水肿，会出现肚子肿胀的症状。在我实习的期间会经常看到一些病人因为水肿而无法入睡，给生活带来了很大的困扰。那么得了轻度肝硬化，肚子涨涨的难以入眠怎么办呢？ 今天我为大家分享得了轻度肝硬化，肚子涨涨的怎么入眠。

步骤/方法：

1、 可以先用物理疗法，在室内放置一些香薰精油，如薰衣草，可以缓解疲劳，改善睡眠质量等。

2、 如果腹部水不是特别多，建议让其自动吸收，如果积水很多的情况下，可以进行抽水治疗 。

3、 饮食方面要多吃青淡的食物，不要吃太多，要少吃多餐。避免辛辣刺激的食物。可以吃一些水果，如苹果等。

注意事项：

尽量避免含糖饮料，限制摄入高能量密度食物，尤其是高糖食品如：牛排，巧克力等等