怎样使女性远离宫颈糜烂？

概述

宫颈糜烂是女性中病发率较高的一种疾病，严重影响到女性的正常生活，一旦出现此现象对女性来说是非常痛苦的，我之前有次症状时医生提醒我多注意日常卫生工作比病急再投以好得多。所以广大朋友们，你们千万要做好日常生活中宫颈糜烂的预防工作。 今天给大家分享怎样使女性远离宫颈糜烂？

步骤/方法：

1、 注意清洁工作，最好养成排泄后温水清洗私处的好习惯，可以避免细菌的交叉感染，引发生殖系统炎症

2、 保持良好地心态，当身体感觉不适要及时去休息，还要学会情绪转换，多做自己喜欢的事情，防止因心情烦躁而导致疾病

3、 内衣裤最好单独清洗，使用温和的洗涤剂清洗。一些去垢剂或是柔软精可能会引起过敏反应，所以最好不用

4、 卫生巾需要勤换，例如不超过两个小时更换，以保持局部的干燥与清洁

注意事项：

1注意卫生，防止感染 2切忌压力过大，影响身体健康 3保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动 4切忌辛辣温热、刺激性强的食品