在饮食上如何缓解胃痛呢？

概述

我爸爸经常的胃痛，每一次疼起来，我爸爸说跟针扎似的，后来有一次去复查的时候，医生给我们说了几个注意的事项。我爸爸用完之后觉得效果不错，我觉给大家分享一下。大家在家也可以试试。

步骤/方法：

1、 平时的三餐不可少： 三餐尽量定时定点，如果到了规定的吃饭时间，肚子饿不饿.都应该主动的进食.避免过饥和过饱，让胃保持有规律的活动。每一餐尽量的保持食量的大小。

2、 喝水也要选择对的时间 最好的喝水时间是早上起床空腹的时候，还有每次吃饭的前一小时。吃完饭后立即喝水会稀释胃液，汤泡饭也会影响到食物的消化。

3、 在这里给大家推荐一个饮茶疗法：蜂蜜，红糖，红花，先将红花放入保温杯用开水冲开，在放入蜂蜜，红糖根据个人喜好。随机趁热喝。具有养胃的功效。