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更新时间:2013-04-21 09:46:22
如今很多眼科疾病的发病率都是在不断提高的,对于青光眼也是困扰着很多人的一种疾病了,如果我们在生活中不注意用眼的问题,就会患有这种疾病。于是青光眼就成了很多人关心的问题了,预防青光眼的方法是有很多的,我们还是要在生活中多注意。下面,我们一起来看看青光眼的预防方法吧!患者们要注意:
1、 饮食要有规律,避免暴饮暴食,在饮食中不宜过饱,进食速度也要慢,这有利于稳定血管、神经和内分泌系统。
2、 如果血糖正常,要服用蜂蜜、西瓜、丝瓜等水果,这些食品具有利尿的的功效,可以加快眼内房水的吸收,有利于控制眼压。
3、 可以多吃一些含维生素高的食物,比新鲜蔬菜或是豆类都是可以帮助康复的
注意用眼卫生,不要用不干净的毛巾擦眼睛。保持良好的生活心态,避免情绪过于激动。饮食清淡,不要吃过于油腻的食物。