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更新时间:2013-04-20 22:44:18
青光眼是常见的眼科疾病了,其实青光眼的预防工作是咱们不能忽视的问题,现在有许多朋友都习惯在电脑前工作,这就导致青光眼的发病率不断提高。如果我们注意生活中的细节问题,青光眼也是能够预防的疾病,我们不能忽视生活中的细节问题。那么,如何预防青光眼呢? 我为大家介绍几个要点大家一定要注意以下几点:
1、 用眼卫生是不能忽视的,患者要避免在强光下阅读,在暗室停留的时间不要过长,充足柔和的光线是保护用眼的关键,避免过度用眼。
2、 另外饮食营养是很重要的,多吃西红柿等蔬菜,必须要定期做眼部检查,每天可以坚持做眼保健操。
3、 妇女们在闭经之后眼压升高还是应该高度重视,经期的青光眼表现者,如果发现疾病就应及时就诊。
注意合理用眼,长时间盯电视要学会眼部的放松。合理饮食,不要吃辛辣的食物。控制饮酒,避免酒精对眼睛的伤害。