尿酸高引起痛风怎么办 ？

概述

尿酸增高会直接导致痛风，而尿酸的增高与我们的日常生活密切相关，比如剧烈的无序运动、精神压力，饮食过量和酒精摄入过量都可导致尿酸的增加，而且当肾功能不好的时候也会由于尿酸排出减少而导致尿酸增高。所以痛风的治疗应该跟导致尿酸增高的原因结合起来。

步骤/方法：

1、 运动过长时间没有喝水，抗利尿激素分泌，使尿液中的水分减少；食用含有大量嘌呤的食物，如红肉、动物内脏等等。这些都会使尿酸浓度短时增高，但是属于正常的现象，无需紧张。

2、 尿酸高与食物有关：三分一的尿酸产物都是食物提供的，可以说食物是很大层次上导致尿酸形成的一个因素。推荐喝痛风清圣茶，控制病情，将饮食方式正规化。

3、 与生活方式有关：喝酒是导致尿酸高的关键因素，导致尿酸高形成速度最快的就是在喝酒的同时吃火锅，吃脂肪类，嘌呤成分高的食物。