胸很软怎么硬点啊

概述

最近很莫名地发生了一件事，那就是我的胸部变软了，这让我很担心，于是我就去医院咨询医生，后来在医生的治疗之下，我的病有了好转。我把我的案例分享出来，希望对跟我有同样问题的人有所帮助。

步骤/方法：

1、 到医院挂号进入妇科，医生给我做了一些检查。给了我一些建议。

2、 医生建议我在平时的时候可以适当地去吃点木瓜。还可以通过用按摩膏按摩胸部，使胸部变硬，一般采用按顺时针方向按摩再按逆时针方向按摩的方式，时间为15-25分钟。

3、 除此之外，医生还让我在平时的时候可以多吃一些富含蛋白质的食物，如麦、莲子、黄豆、蚕豆、猪肉、猪心、猪肝、豆腐皮、猪肾、猪皮、花生、猪血、核桃等。医生还让我应该保持良好的生活作息以及在要多参加体育锻炼。