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痛风怎么治?

健康分享者:possible152

更新时间:2013-04-18 22:15:19

概述

很多年以来,父亲一直承受着痛风的折磨,有时会发现他痛苦难耐,有时甚至痛不欲生,后来经过一位老中医的建议之后,病情开始好转了,那么治疗痛风有哪些方法呢?下面就为大家分享一下。

步骤/方法:

1、 限制嘌呤摄入,全日量控制在150毫克左右。高嘌呤食物有动物内脏、海鲜、肉类、扁豆、花生、菠菜等;

2、 适当限制蛋白质的摄入,每日1杯牛奶,1个鸡蛋,2两瘦肉基本可以满足机体对蛋白质的需要;

3、 限制脂肪。脂肪能抑制尿酸排出,应少吃,尤其是动物性脂肪;

4、 碳水化合物可促进尿酸排出,多吃米、面、谷类为主;

5、 保持充足的维生素B和维生素C。多吃绿叶蔬菜,多吃柑桔、苹果;

6、 多吃碱性食物,如白菜、萝卜、胡萝卜、土豆、香蕉、苹果、瓜类、苏打饼干等,必要时可服用碳酸氢钠,碱化尿液,防止尿路结石;

7、 忌酒,尤其是啤酒。酒精容易使体内乳酸堆积,诱发痛风;避免过度劳累、紧张、寒冷、潮湿及关节损伤等诱发因素;

注意事项:

急性痛风性关节炎发作期的患者应忌食高嘌呤食物,如:酵母、胰脏、浓缩肉汁、肉脯、沙丁鱼、凤尾鱼、动物心脏等。可吃葡萄、橘子、山楂、番茄、苹果、咖啡、茶、奶、蛋、海藻类等低嘌呤偏碱性食物。切忌喝啤酒。

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