怎样治疗面部的雀斑

概述

雀斑是色素沉积在皮肤深层，呈点状或圆形、或呈各种不规则的形态，分布在颜面部。长雀斑跟平时饮食习惯有一定的原因，跟不规律的生活习惯有关，除了正规的治疗还需本人的配合，要养成良好的生活习惯，在医生的指导下，使我知道面部护理是非常重要的，那么怎样淡化面部雀斑，那么今天我为大家分享怎样治疗面部的雀斑。

步骤/方法：

1、 建议多喝水，如果是因为新陈代谢，肝和色素系统沉积而引起的皮肤褐不要乱涂化妆品以免加重面部斑点。

2、 保持皮肤清洁：常用温水和洗面奶洗脸，洗掉面部油脂，以免进一步堵塞毛孔

3、 平时可以多喝一些养颜茶水，像百合、玫瑰等；多吃蔬菜水果。少吃或不吃姜、蒜、辣椒，少饮浓茶、咖啡等刺激性饮料。

4、 生活中保持规律的生活习惯很重要，要坚持每天喝水，保证8小时以上的睡眠‘

注意事项：

如果是因妊娠引起的黄褐斑，那就是孕妇体内缺少维生素的缘故。维生素C能使黑色素还原，对治疗面部雀斑有好处。夏天出门最好涂防晒霜，如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担，二者兼得。