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更新时间:2013-04-12 22:01:51
同事怀孕有两个月了,因为月份小的原因的,身体没有特殊反映,主要是头昏,去医院检查发现是双胞胎。通过跟医生的了解,使我知道了,怀双胞胎跟头昏没有特殊关系 ,头昏是怀孕的症状之一。那么我们怎么缓解怀孕时头昏的现象呢? 今天我将为大家分享怀孕双胞胎头昏是怎么回事
1、 孕妇头昏可能和气压有一定关系 。建议经常保持室内的通风,使外面的有氧空气进到屋内来。可以缓解孕妇头昏的症状。
2、 可能是孕妇贫血引发的头昏,可以去医院看医生,开一些补铁的药,可减少孕妇头昏现象。
3、 睡觉时可以枕头稍稍抬起一些,以减轻对脑部的压迫感,并经常用梳子梳头发,促进大脑神经系统,改善头昏。
4、 日常生活中要经常按太阳穴,长期坚持按摩 才会有效果。头脑会非常清醒,减少头昏现象。
5、 日常的饮食也要合理搭配,多吃鱼类、蛋类、青菜,和营养丰富的水果,水果中含维生素,补充身体所需营养。
孕妇在怀孕时不要因为头昏随便服务药物,更不要用清凉油等有刺激气味的药品。对宝宝健康有影响。