怀孕了血压高怎么办

概述

怀孕会引发一连串的妊娠反映，除了身体外在的症状，也会引起身体内在的变化。如怀孕可能引发血压升高，在我实习的时期，我经验会看到，孕妇血压或血糖升高。那么如果发生了这些症状，我们该怎么处理呢？ 今天我为大家分享怀孕了血压升高怎么办

步骤/方法：

1、 怀孕时如果血压升高，可能跟盐的摄入量有关系 ，盐吃多了能使血压不稳定，吃饭时要少放一些盐，每天半匙盐就要以了。

2、 有高血压的孕妇，每天尝试喝适量的醋，醋可以减少血液的阻塞，使血压正常。

3、 在饮食方面，以绿色蔬菜为主，多吃一些有降压作用的青菜，例如芹菜等，降血压效果是非常不错的。

4、 孕妇血压升高也可能是工作压力大，或情绪不稳定造成的血压升高，可以多听听舒缓紧张情绪的音乐。

5、 有高血压的孕妇，应该增加产前检查的次数，并适当的增加一些运动，也是可以控制血压的，建议孕妇不要做剧烈的运动。

注意事项：

如果有过高血压病的人或者有遗传史的病人，怀孕期间不要随便吃降压药。对宝宝发育有影响。