怀孕胃里难受怎么办？

概述

怀孕是大多数女人都会经历的一个阶段。怀孕既是幸福的又是痛苦的。因为在怀孕期间我们很多活动会被禁止或吃得某些东西也会停止食用。当我们怀孕的时候要是遇到胃里难受的话，千万不能吃药哦！可以经过其他途径调解或是养我们的胃。吃药就可能会伤害我们腹中的胎儿啦！现在呢，就将我的经验和大家分享一下。

步骤/方法：

1、 可以吃一些喜欢吃的、营养丰富的、易于消化的食物。饮食原则是易消化、少油腻、味清淡，少吃多餐。在不妨碍健康的前提下，尽量让自己的喜好得到满足。要多吃蔬菜、水果，以减轻妊娠反应。 那么就会减轻胃难受。自然就可让自己轻松些。

2、 在怀孕期间我们应当注意适当休息， 尽可能的解除思想顾虑，不要想得太多。这样可以增强战胜妊娠反应的信心。 就会使胃痛不那么强烈。对自己和对胎儿都会有好处。

3、 如果是呕吐频繁而引起胃难受的，可以在大夫的指导下服用镇静、止吐药物。妊娠反应过重的，可能还需在医院进行补液治疗，以维持对蛋白质、水分及矿物质的需要，防止脱水和酸中毒。待妊娠反应减轻时，应该要积极进食，以保证营养及胎儿的健康。

注意事项：

1.不要擅自用药，必须用药的应该在医生的指导下进行。 2.要注意营养、健康。 3.要得到良好的休息。