每次会餐后腹泻怎么办

概述

引起腹泻的原因有很多，感染、消化不良、不洁食物、胃酸过少或缺乏，胃切除术后内容物流入肠腔等均可引起腹泻。不好的饮食习惯比如每次吃的过于多等，会使肠道不能正常工作，影响不能正常吸收，导致腹泻。 今天给大家分享一下每次会餐后腹泻怎么办？

步骤/方法：

1、 采用药物治疗，服用止泻药。常用的有活性炭、鞣酸蛋白、次碳酸铋、氢氧化铝凝胶等，日服3～4次。

2、 注意个人卫生，尤其是饮食卫生。要养成好的卫生习惯，饭前便后要洗手；夏季千万不要再流动食摊和卫生条件不好的饭馆吃饭；也不要在路上边走边吃；更不要边吃东西边喂宠物。

3、 养成良好的饮食习惯。注意少渣，粗纤维多的食物能刺激肠蠕动，使腹泻加重，当腹泻次数多时最好暂时不吃或尽量少吃蔬菜和水果，可给予鲜果汁、番茄汁以补充维生素。

注意事项：

注意要忌口，如坚硬不易消化的肉类如火腿、香肠、腌肉等；刺激性食物如辣椒、烈酒、芥末、辣椒粉，以及肥肉、油酥点心等高脂肪食物。