生活中怎么预防宫颈癌

概述

我们都知道，妇科疾病是个严重困扰我们的疾病，特别是宫颈疾病，非常让我们的女性朋友烦恼，如果我们不能有效的控制宫颈疾病，恶化的话就有可能导致宫颈癌，下面我为大家介绍几种在日常生活中我们需要注意的问题，可以有效的预防宫颈癌，朋友们一起来看看吧。

步骤/方法：

1、 多食各种绿色蔬菜及水果：各类生菜、深绿色蔬菜及水果，也对不同癌症具预防效果。据相关专家研究，六至七成癌症是可预防的，其中三至四成可从饮食调整来改善。

2、 改变不良的生活方式；高脂肪、高热量的食物加上缺少运动，对人们的身体健康非常不利。注意日常的性卫生；平时应注意外阴及内裤的清洁，注意经期卫生。

3、 保持无菌的生活环境；有性生活的女性应该保持干净清爽的床单。

4、 穿着透气、宽松的纯棉内裤；霉菌易在潮湿温暖的环境中生存，因此应该穿着透气、宽松的纯棉内裤，可以防止霉菌的发生。

注意事项：

宫颈癌的室内通风必须要保证流畅，不能吃咸食物或是辛辣食物。