有心肌梗塞怎么办？

概述

我老家隔壁有个老爷爷，很慈祥，每次我回家总会去看望他，跟他聊天。可是上一次回去，去听到一个噩耗，老爷爷去了。是突发的心肌梗塞。我伤心了好久，还来不及见他一面就那样去了。让我不禁唏嘘生命的无常。所以后来我就去了解有关心肌梗塞的资料，如何预防，如何治疗。下面，我和大家分享一下我的资料，希望对大家有帮助。

步骤/方法：

1、 经常喝黑木耳汤能降低血液凝块,缓和冠状动脉粥样硬化。能有效预防心肌梗塞的突发。

2、 平时多吃降血压、软化血管的食物。如大葱，有消除血管内不正常凝固,防止动脉硬化。番茄，含番茄素能够保护低密度脂蛋白,免受氧化破坏,可减少心血管疾病,降低心肌梗塞和高脂血的发生,防止动脉硬化.黄瓜，丙醇二酸在人体内可抑制糖类转化为脂肪,有预防冠心病的功效。苦瓜，富含VB1,维持心脏正常功能。木瓜，含十七种以上氨基酸及多种营养元素,能软化血管

3、 不能喝酒及咖啡，酒、咖啡、町乐、香烟及其他刺激性物质，均应剔除。避免鱼肝油，尤其当喝酒时，尽量少喝饮料。勿食红肉、精致调味品。猪、牛、羊肉和精致调味的食物、糖、白面粉都不宜食物。精制糖引起血糖的各种变化，使所有的细胞产生有害的反应。血糖忽高忽低的骤变，将威胁到细胞内糖分的稳定性。红肉中所含的胆固醇是动脉硬化病人的大忌。

注意事项：

急情绪激动，平时不能受太大的刺激。